Poradnik nie tylko motoryzacyjny
Szklane kabiny prysznicowe prezentują się w łazience lekko i estetycznie. Niestety wymagają pielęgnacji, zadbania o ich wygląd. Metalowe elementy zachodzą rdzą, szklane zaś kamieniem i licznymi osadami. Jak walczyć z zabrudzeniami? Współczesna chemia pomaga w utrzymaniu kabiny prysznicowej w czystości. Zaletą szkła jest bezwzględnie gładka powierzchnia, aczkolwiek w zależności od modelu szklana kabina może posiadać […]
Dziś bardzo wiele profesjonalnych salonów fryzjerskich oferuje przedłużanie włosów jako część swojej oferty. Jednak są również profesjonalne salony przedłużania włosów, w których oferuje się tylko ten zabieg, zaś zabiegi takie jak strzyżenie, modelowanie czy farbowanie są jedynie dodatkiem oferowanym klientkom z włosami przedłużanymi. Czy taki rodzaj prowadzenia działalności opłaca się fryzjerom?
Nordic walking to sport dla osób w każdym wieku, jednak szczególnie poleca się jego uprawianie seniorom. Dlaczego? Nordic walking to maszerowanie w tempie, które każdy może indywidualnie dostosować do swoich potrzeb, dzięki czemu sport ten nie obciąża nadmiernie organizmu. Sprawdź, jakie korzyści płyną z regularnego uprawiania nordic walking.
Tegoroczna zima pokazała, że niestety w naszych miastach powietrze nie tylko należy do zanieczyszczonych, ale wręcz jest niezdrowe dla ludzkiego organizmu. W takiej sytuacji wszelkie uprawianie sportu należy zawiesić. Jako przykład weźmy popularne coraz bardziej biegi. Jednym z aspektów biegania jest większa cyrkulacja powietrza w organizmie. W czasie wysiłku fizycznego spala się więcej kalorii, a […]